習慣力に自信は ありますか？
例えば 早起きしよう！とか
来週までにこれとこれをしよう！とか。
自分との約束守ってますか？
現実、目の前の事に追われてなかなか難しいですよね。
「継続とか習慣て、全然苦手なんです〜〜」という方のために（え？それあたし＿汗）考えたこのワークショップ。
はじめは、継続のクライアント様達とやっていたのですけど、とっても効果的だと思ったので、今回はじめて一般の方にも募集してみました。
２時間みっちりと取り組む、普段ひとりではやらない行動の振り返りをしました。
成功してる人って、結局はすごい才能や能力があるというよりも、地道に行動を続けられる人なんだなぁと気づきました。
私はそこに気付くまで、継続の弱い自分を正当化するために、見ないようにしてきたんです。
そして、もうひとつ気づいたのは、人間の意志力は弱いということ。
意志の力が弱いからだめなんだ、じゃなくて、成功者は、意志の力を最小限にして他者を巻き込んで、習慣を継続するテクニックを使っているんだということ。
意志の力が弱いからだめなんだ、じゃなくて、成功者は、意志の力を最小限にして他者を巻き込んで、習慣を継続するテクニックを使っているんだということ。
誰かに頼る、誰かにオーダーする、誰かと約束する。
別の言い方をすれば、排水の陣を自分で作るってことです。
でも、そういうと辛そうなので、楽しんでできる方法を考えてみました。
だから、これ、継続力の弱い私のためでもあります。
みんなで取り組むことで、みんなで一緒に自己実現したいなーと思っています。
しかも、このワークショップは、一般的な振り返りとは違って
天体のエネルギーを使うということ。
今、何をやりやすいエネルギーで、何に気をつける時期なのか。
それを念頭におきながら、楽しみながら習慣にするというコンセプトなのです。
月のリズムと運行中の天体のエネルギーをうまく活用してほしいなという思いがあります。
ワークも楽しむ😊
でも、めっちゃ真剣に😊
人を応援して、自分も応援してもらって、
人を応援して、自分も応援してもらって、
相互に夢を実現させるために前進！
思いのシェアを通して、高すぎる目標でなく、達成できる目標をたてて
仲間に宣言しコミットすることで前進していきます。
気になった方は、５月（19日夜開催）お待ちしてます。
今のところ、まだ手探りなので初回は無料で受けられます。
２回目、セット券あります。今はまだ格安です。
私が段々慣れてきたら、徐々に値上げするかもしれません。
今のうちにどうぞ〜
参加されたお客様の声
なぜこのワークショップを受けようと思いましたか？
- ひとりでは目標達成、振り返りができないため。
- かよちぃの話が好きだから。
- 新月に何かしたかったから。
- なかなか１人で目標たてられないから
受けた後、自分にどんな変化がおきていますか？
- 立てた目標をやる時間を探す様になった。
- ベイビーステップを積み重ねることがいかに大切か、できることで自信になります。
- 自分のちゃんとした⁈目的が見えてきて、なんかちょっとスッキリ出来た。
- もっとはっきり自分の目標はこれです！と言えるようにまでなりたいと思った。
- 正直、まだよくわかりません。
ワークショップに参加して役に立ったところは？
- 自分の行動の振り返りができた。
- 足りない行動(ハウス)を認識することが出来た。
- 確実にできることを目標とすること、人と約束することで達成していけること、決めることの大切さを実感しています。
- 具体的に数値化で目標を決める方が人は動きやすいと思った。あとは、人に言うってことも原動力になると実感。
- 初めて会った方のお話が聞けた。
- 月のパワーについて知れた。
このワークショップをどんな人に勧めたいですか？
- やりたい行動を後回しにしてしまう人に。
- 日々に追われて忘れてしまう方に。
- 変わりたいけど変われない人、一歩踏み出せない人に。
- 私みたいに、何が自分の目的、目標なのかよくわからない人に。
- １ヶ月あっという間に過ぎてしまう人に。
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