獅子座満月の瞑想会開催しました〜
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今回は、
マインドフルネス瞑想と
チャクラを癒やす瞑想の2本立て。
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マインドフルネスは、瞑想会ではやったことなかったのですが
やはり良いもので知ってほしいなと思ったから
取り入れてみました。
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いつも瞑想しづらい方にもやりやすかったようで
とっても嬉しかったです。
これからもやっていきたいな〜〜・
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今回の満月図では、
価値のハウス2ハウスー8ハウスが
テーマだったので、
自分の価値をしっかりと認める
チャクラの瞑想もしてみました。
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私自身も癒やされました〜
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今回は、
初めましてのご参加の方も交えて
とても楽しく癒やしのひとときとなりました。
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ご参加の皆様、ありがとうございました。
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次回は、
2月20日21:30〜
新月の瞑想会は
アカシック瞑想を行います。
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一般は1650円
メルマガ会員は無料
まずは登録からがお得です。
コメント欄からお願いします
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（お客様の声）
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今日はマインドフルネス瞑想でしたが、呼吸瞑想で自分と向き合う事が出来て、自分の調子の悪い所も感じられて自分で癒せてスッキリしました。
今日もありがとうございました。
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今ここに戻る ざわざわしている事があったので、今日の私にはとっても必要な時間 そして、その後の感想会でも、シェアの内容がリアルで、わかりやすい！
とっても有意義な時間をありがとうございました
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今日はマインドフルネス瞑想がとても心地よく出来て良かったです
そして、かよちぃのセッションも受けれることになって、めっちゃ良かった
あとは、みんなに昨日の話も聞いてもらえて、なおさらスッキリ出来た気がして良かったです！
ありがとうございました
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マインドフルネス瞑想で、自分の身体の声を聴くことができたなと感じました。
今後もこのマインドフルネス瞑想希望します！！
誘導の内容も今回の２〜８ハウスの話も入ってて、満月のメッセージももらえました。
連続して受けることで、月とのつながりが深くなってる気がするので、また次回も参加しまーす！
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常に不安が湧き上がり、心がキュッと小さくなるのですが、マインドフルネス瞑想とかよちぃの声かけで、不安が溶けていきました。
終わった後は、たくさんの愛と感謝を感じ、満ち足りた気分でした。
久しぶりに仲間の顔を見る事が出来たのも嬉しかったです。
いつも宝物のような時間をありがとうございます♡
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心穏やかに瞑想することができました。
最後はエネルギー循環を感じながら瞑想しました。
瞑想はもともと苦手だったので、誘導いただくとすーっと入っていけます
■ここ数日、動悸がしてて、現象事態は
大した事ではないが、ここは観ないといけない部分であると思って、観てきて、大体のことは観えたんだけど、なんかすっきりしない部分があったけど、今日の瞑想で、元の元と繋がれました。
ありがと
です
です■
女性性を癒やす瞑想で涙が止まらなくなりました。すごく浄化されてんだと思います。
あと、呼吸は、色々な所で教えてもらったのですが上手くできず、はじめて、なんとなくコツを掴めた気がします。
色々頭でグルグルするタイプなのですが、それが、いつもの私の呼吸法に現れている気がして、ちゃんと吐けてなかったんだなと感じました。
参加出来て良かったです。ありがとうございます。
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かよちぃの声で誘導されるマインドフルネス瞑想に今ここにいる自分を味わえました。ここ最近ネガティブな思考に囚われてましたが、それもアリだよねとやっと受け入れてあげられたと思います。瞑想だけでなくて、ためになるかよちぃの面白い話を沢山聴けて、元気をもらえました。自分を癒すいい時間をありがとうございました♡
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